• 北欧に学ぶ持続可能な世界・国境を超えて地球人として生きる

【アウトプットで、毎日を楽しい🌸学びに😃】

🍬Candyです😃💕  精神科医 樺沢紫苑先生の「アウトプット大全」「インプット大全」は、これからのライフシフト、ワークシフトの新しい時代を生きる上で、とても重要なことを教えられる本です😊    また、樺沢紫苑 …

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【不安な気持ちをなくすには?】

みなさんは、不安な気持ちになることはありますか? 実は、脳科学の研究で言われているのは 日本人は、セロトニンという、幸福ホルモンを再利用する脳内トランスポーターの働きが弱い傾向にあるそうです。 太古の昔から、日本では、火 …

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