ジャーナリング

オーディブル・動画はこちらをどうぞ 先生たちも 授業をしていて、なんだかなあ、最近、面白くなくなってきた〜ということ、誰にでもありますよね。 そんな時にオススメなのが journaling です。 日記に書いてもいいし、SNS、Facebo...