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ワークライフハピネス

【読書>動画・認知機能を上げるためには】

【動画を見るより、本を読んだ方が、脳の認知機能が上がる❗️】 最近は、 YouTubeを毎日、見ている私ですが、 朝日新聞デジタルの記事にドキッとしました❗️ テレビを1日3.5時間以上見る年配の人は、 記憶する力が低下する。 という研究結...