不安な気持ちをなくすには？

みなさんは、不安な気持ちになることはありますか？実は、脳科学の研究で言われているのは日本人は、セロトニンという、幸福ホルモンを再利用する脳内トランスポーターの働きが弱い傾向にあるそうです。太古の昔から、日本では、火山や洪水、地震、津波などの...